セニョーラ・あ～の気ままな食卓「おうちで楽しくスペイン料理」

スペイン料理で、おうちごはんをもっと楽しく

● ブログ　A.diary ほっと一息おうちバル
07/24　セレブ・デ・トマトのスイーツ

● introduction スペイン料理って何？その魅力をかいつまんで。	● trend テレビ番組や雑誌に取り上げられたスペイン料理。	● book おすすめのスペイン料理関連本。参考にするならこれ！	● recipe おうちで簡単に作れるようアレンジしたレシピ集。
● paella 新たなパエリアにトライ！　創作パエリャコレクション。	● restaurant スペインバル＆レストランの訪問レポートとお店リスト。	● Barcelona バルセロナのレストラン＆カフェとスペイン旅行情報。	● shopping 購入レポートとお気に入りショップのお買い物情報。

■かんたん料理レシピ入門
覚えてラクチン。冷凍食品や缶詰、調味料を利用して手早くできる簡単料理をいー爺さんがご紹介。全３０回。

■ヘルシー料理レシピ入門
食材と調理法の２つの角度から、食物繊維たっぷりのヘルシー料理をふぁい婆さんがご紹介。全３０回＋試食編

■「森のメープルあめ」が支える「本に願いをproject」
「森のメープルあめ」はメープルシュガーの優しい味。病院の子供達へ絵本を寄贈したり、読み聞かせの会などを行う「本に願いをproject」で取り扱っています。「森のメープルあめ」を購入することで活動を応援することができます。