見た目にも鮮やかなフラメンカエッグは、セビーリャの郷土料理です。フラメンコの衣装のように、色あざやかな料理ということで、名付けられたとか。卵は加熱しすぎないよう、ゆるめに仕上げてくださいね。

 
 
   

 
   

【材料】1人分

・じゃがいも    1個
・パプリカ     1/2個
・ロースハム    1枚
・オリーブオイル  大さじ1
・水        1カップ

・グリンピース   大さじ1
・サルサ・デ・トマテ100g 
・ホワイトアスパラガス 2本
・塩、こしょう   少々
・パプリカ粉末 小さじ1/2
・卵        1個

 

【作り方】

1 フライパンにオリーブオイルを入れ、じゃがいもの薄切り、パプリカ、ロースハムの細切りを炒める。

2 水を加えて、柔らかくなるまで煮る。

3 サルサ・デ・トマテ、グリンピースを入れてさらに5分ほど煮て、塩、こしょう、パプリカ粉末で味をととのえる。

4 耐熱皿に(3)を入れ、ホワイトアスパラガスを並べ、卵をおとす。

5 オーブンで卵が半熟になる程度に加熱する。

 

 

【ポイント&ヒント】

ホワイトアスパラガス、グリンピースは缶詰を利用しています。
生の場合はゆでておきます。

サルサ・デ・トマト(基本のトマトソース)がないときは、にんにく(1片)のみじん切りと玉ねぎ(1/2個)の薄切り、トマト(1/2個)のざく切りを一緒に炒め、煮込む際にケチャップ(大さじ2)を入れます。

【関連レシピ】

本格フラメンコ・エッグ(生ハム、チョリソ入り)

 


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